Кавовий скраб – ефективний засіб боротьби з целюлітом. Кофеїн, що міститься в каві, сприяє виведенню токсинів з організму, покращує циркуляцію крові та лімфи, усуває пігментні плями. При цьому найбільш ефективним є скраб, приготований у домашніх умовах із використанням натуральної кави.
Що таке кавовий скраб? Чому варто його використати?
Пілінг – це найефективніший метод лікування целюліту. Кавовий пілінг, що застосовується систематично і протягом тривалого часу помітно зменшує целюліт. Він впливає на жирову тканину, розташовану безпосередньо під шкірою, розщеплює непривабливі грудочки, що містять жир, воду та інші продукти метаболізму. Кофеїн покращує кровообіг та стимулює жирові клітини до спалювання.
Зверніть увагу! Регулярне відлущування епідермісу з використанням скрабів дозволяє позбутися від омертвілих клітин, стимулювати кровообіг та посилити регенеративні процеси. Відлущування має бути постійним у догляді за шкірою, тому що шкіра потребує цього. Омертвілий шар шкіри перешкоджає проникненню поживних речовин, що містяться в косметиці.
Властивості кавового пілінгу
Кава має низку корисних властивостей для нашого здоров’я. Кофеїн, що міститься в каві, має оздоровлюючу дію:
- покращує кровообіг;
- має протизапальну дію;
- зміцнюючим ефектом;
- багатий на антиоксидантні властивості;
- зупиняє старіння шкіри;
- сприяє регенерації клітин;
- стимулює виведення токсинів, накопичення яких сприяє утворенню целюліту;
- покращує кровопостачання капілярів.
Лікування целюліту завдяки цим властивостям кавового пілінгу набагато ефективніше, ніж інші інгредієнти. Ефекти від його використання помітні набагато швидше.
Основним хімічним компонентом кави є кофеїн (алкалоїд), який прискорює обмін речовин, стимулює кровообіг, а також сприяє відтоку лімфи з жирової тканини. Має сильний відлущувальний ефект, що дозволяє ефективно позбутися від омертвілої шкіри, забруднень і шкірного сала.
Скраб кави антицелюлітний стимулює циркуляцію крові та лімфи, що сприяє розщепленню жирових клітин, зменшенню целюліту та виведенню токсинів. Допомагає боротися з ознаками старіння шкіри, зміцнює та розгладжує існуючі борозни.
Явне зменшення целюліту буде видно приблизно після десяти процедур, успіх цієї процедури визначається регулярністю. Ефект від використання кавового скрабу під час целюліту можна побачити вже з першої процедури. Шкіра стає більш гладкою, пружною і краще зволоженою.
Однак цей ефект буде короткочасним. Тільки систематичне використання дає стійкий результат. Кавовий пілінг у поєднанні з правильним харчуванням, вживанням потрібної кількості води та активністю дає відмінні результати.
Як зробити скраб у домашніх умовах? Кавовий скраб; рецепт
Можна приготувати будинки з інгредієнтів, які можна знайти на кухні та у ванній. У кавовий пілінг варто додавати інгредієнти, що підсилюють його дію та благотворно впливають на шкіру. До них відносяться цукор, сіль, кориця чи імбир.
Існує кілька рецептів кавового скрабу, проте основа завжди одна – попередньо заварена мелена кава. Насипати приблизно півчашки кави в миску, залити окропом трохи вище за рівень порошку, почекати близько 10 хвилин, а потім злити зайву воду. Коли кавова гуща охолоне, додати масу масло. Це може бути оливкова або інша косметична олія. Проте рецепт можна модифікувати добавками із різним ефектом.
Відлущуючий скраб: кава сіль
Додавання морської або гімалайської солі посилить ефект, що відлущує. Однак потрібно бути обережним та не використовувати соляний скраб за наявності на тілі дрібних ушкоджень.
Також заварюємо каву, додають 1-2 чайні ложки солі та змішують з олією. Готову суміш наносять на тіло, інтенсивно помасажувати та змити.
Кавовий скраб з цукром, що розгладжує
Цукор посилить ефект, що розгладжує. Достатньо додати до базового пілінгу 2-3 столові ложки цукру, щоб отримати гладку шкіру.
Кавовий скраб з корицею та імбиром
Дуже корисний у боротьбі з целюлітом. Додають 1-2 столові ложки кориці та натертого імбиру. Змішують інгредієнти і наносять на обрану ділянку тіла, масажують кілька хвилин.
Для посилення ефекту можна обернути окремі частини тіла харчовою плівкою, щоб зберегти тепло та запустити процеси згоряння. Найкраще накритися ковдрою і розслабитися, а за годину змити пілінг як завжди.
Кавово-медовий скраб для тіла можна створити самостійно з дуже корисних для тіла інгредієнтів: кави та меду. Які інгредієнти потрібні?
- 5 столових ложок кавової гущі;
- 2 столові ложки меду;
- 1 столова ложка оливкової олії.
Поєднання кави та меду як основні інгредієнти пілінгу не випадкове. Кофеїн, що міститься в каві, допомагає позбавитися целюліту. Мед містить багато поживних речовин, які запобігають старінню шкіри. Має антибактеріальні властивості, заспокоює подразнення та усуває дрібні пошкодження епідермісу.
Освіжаючий літній з м’ятою
М’ята надає свіжості шкірі. Щоб зробити цей скраб, дрібно нарізають м’яту та заморожують її заздалегідь. У кавуну гущу, що остигнула, додають підготовлений інгредієнт і рослинну олію.
Домашній кавовий скраб з олією виноградних кісточок та олії апельсину
Цей скраб має ще й антидепресивну дію. Чудовий запах кави та апельсина розслаблять та заспокоять. Кава та апельсинове масло, створюють комбінацію, яка заспокоює та розслаблює.
Масаж пілінг на основі олії виноградних кісточок має профілактичну дію на розтяжки шкіри. Це масло вважається одним із найсильніших антиоксидантів, природне джерело вітаміну Е, який живить шкіру, надаючи їй еластичність.
Апельсинове масло, що входить до складу кавового скрабу, має на шкіру антицелюлітну дію, розгладжуючи та підтягуючи її. Крім того, як антисептик, воно зніме будь-яке роздратування та почервоніння, які можуть виникнути після інтенсивного масажу з пілінгом.
Змішати інгредієнти в наступному порядку: кава, олія виноградних кісточок, краплі апельсинової олії. Ретельно все перемішати. Ефірна олія має високу концентрацію, і хоча в невеликих кількостях вона корисна для шкіри, її надлишок може викликати серйозне подразнення або алергію. Тому 4 краплі цього продукту достатньо,
Як використовувати домашній скраб?
Щоб посилити дію кофеїну на целюліт, не використовують вже раніше заварену каву, оскільки вона не приносить великої користі. Корисні речовини розчинилися у окропі. Крім того, потрібно звернути увагу на тип кави, в якій більше кофеїну. У кави Робусти його більше, ніж в Арабіки, а саме кофеїн справляється з целюлітом на шкірі.
Додаткова інформація! Важлива регулярність. При використанні пілінгу 2 рази на тиждень бажаний ефект можна побачити вже за місяць. Так як кавовий препарат відноситься до категорії сильних пілінгів, потрібно намагатися не використовувати його частіше 2-х разів на тиждень. Однак не можна забувати, що основою гарного зовнішнього вигляду є правильне харчування та зволоження організму.
Наносять попередньо приготовлений кавовий препарат на очищену шкіру, масажують круговими рухами по шкірі стегон і сідниць протягом 10 хвилин. Також можна використовувати пілінг, якщо це необхідно, на литок і навколо живота. Щоб масло добре ввібралося в шкіру та зволожило її, можна залишити суміш на шкірі ще на 10 хвилин. Після цього змити скраб теплою водою. Кавового пілінгу слід уникати людям із видимими тонкими капілярами.