Морщины лица – первый признак старения кожи, и этот процесс — естественный. На их появление влияют такие факторы, как солнечное излучение, гены, гормоны, течение времени, уменьшение волокон коллагена и эластина — естественного подкожного «наполнителя». На коже появляются мимические морщины перпендикулярно линии напряжения мышц. Одним из примеров — морщины-марионетки, расположенные в нижней части лица от уголков рта вниз по подбородку. Морщины-марионетки со временем превращаются в глубокие борозды, из-за которых лицо выглядит угрюмым.
Что такое морщины-марионетки?
Морщины-марионетки — проблема, которая часто появляется с возрастом кожи. Борозды возникают преимущественно в нижней части лица, идущие от углов рта вниз к подбородку, создавая характерный вид марионетки. Они могут быть заметны как в состоянии покоя, так и при мимике.
Дополнительная информация! Выразительные морщины создаются в результате интенсивной работы мышц лица. Кожа то сокращается, то расслабляется, пока, наконец, постепенно не образуется морщина под прямым углом к линии напряжения мышц.
Когда появляются первые мимические морщины? Они появляются в возрасте от 20 до 30 лет, вокруг глаз. Затем появляются морщины на лбу, между бровями и морщины вокруг рта. Морщины-марионетки становятся заметными на лицах женщин и мужчин обычно после 40 лет .
Причины образования морщин марионеток
Что вызывает появление морщин на лице? Это, конечно, результат старения кожи. С возрастом волокна коллагена ослабевают, а уровень эластина и гиалуроновой кислоты снижается. Из-за этого кожа провисает, морщится и высыхает. Это естественные процессы, которые начинают усиливаться после 45 лет.
Образование морщин-марионеток связано, прежде всего, с мимикой лица. За счет расслабления мышц, поднимающих угол рта, мышцы, опускающие угол рта, находятся в постоянном напряжении. Это нарушает функционирование фибробластов, расположенных вокруг этих мышц. В результате образуются морщины и линии-марионетки.
Важное значение имеет и строение лица, Кроме того, на образование морщин-марионеток влияет изменение овала лица и эффект опущения щек. Глубокие морщины также могут быть вызваны генетической предрасположенностью. У людей с определенным строением лица они могут появляться быстрее. Интересно, что морщины-марионетки являются типичными симптомами старения у людей с круглым лицом, без четко выраженных скул и плоскими щеками. Борозды реже появляются у людей с высокими скуловыми костями и треугольным лицом.
Как убрать морщины-марионетки?
На образование морщин мы можем влиять. Хотя старение является естественным процессом, его видимые последствия можно эффективно отсрочить. Чтобы предотвратить появление марионеточных морщин, в первую очередь следует:
- обеспечить увлажнение, упругость и эластичность кожи;
- регулярно тренировать мышцы, отвечающие за мимику ;
- пройти уходовые и омолаживающие процедуры;
- используйте круглогодичную защиту от солнца;
- вести здоровый образ жизни, который включает, физическую активность, здоровое питание и увлажнение организма, снижение стресса и достаточный сон;
- высыпайтесь и обязательно давайте себе время расслабиться каждый день.
Образ жизни и здоровые привычки оказывают существенное влияние на состояние кожи. Ежедневный уход за кожей может отсрочить появление морщин, и устранить их без помощи скальпеля. Например, загорание, курение, злоупотребляем алкоголем, вредная еда ухудшают ее состояние.
Обратите внимание! Общеизвестно, что мышцы тела необходимо тренировать. То же самое и с мышцами лица. По этой причине йога для лица становится все более популярной и ценной. Если регулярно массировать лицо и тренировать его мышцы, морщины-марионетки появятся позже, а существующие станут мельче.
Примером упражнения, помогающего предотвратить появление, а также уменьшить уже существующие мимические морщины в средней и нижней части лица, является надувание щек. Просто надуть щеки, подержать в них воздух около 10 секунд, и выпустить его. Другие упражнения включают в себя перемещение воздуха из одной щеки в другую.
Хорошо выполнять массаж лица не реже двух раз в день – это не только расслабит мышцы, но и улучшит микроциркуляцию, а значит, и способность регенерировать и транспортировать необходимые коже ингредиенты и воду.
Массаж будет полезен. При нанесении крема аккуратно надавливайте на область круговыми движениями, чтобы улучшить ее кровообращение и ускорить впитывание активных веществ косметики. Помогут легко доступные массажеры для лица, самые популярные из которых – нефритовые и кварцевые ролики. Помните, что только регулярно выполняемые упражнения от морщин-марионеток принесут удовлетворительные результаты.
Важен достаточно продолжительный и спокойный сон, а также физическая активность и насыщение организма кислородом.
Домашние средства для уменьшения морщин на лице
Чтобы избавиться от них, стоит использовать уход в домашних условиях. Есть много способов убрать морщины-марионетки. В продуктах питания, и в ежедневной косметике следует искать антиоксиданты, нейтрализующие их негативное воздействие. К сильнейшим антиоксидантам относятся витамин С, витамин Е и полифенолы.
Домашние средства от мимических морщин также включают в себя уход за кожей, и здесь большое значение имеет защита от ультрафиолета. После чрезмерного загара кожа лица становится сухой, менее эластичной, появляются пятна, пигментные пятна, и морщины.
Домашний уход за кожей также должен быть направлен на тщательное очищение лица от макияжа и регулярное отшелушивание (например, пилинги, предназначенные для использования в домашних условиях) и правильное увлажнение.
Косметика против морщин
Продукты, предназначенные для уменьшения и разглаживания морщин, включают кремы, а также такие препараты, как сыворотки и масла. Они отличаются друг от друга, и для их эффективной работы ключевым моментом является порядок, в котором их наносят на кожу. По мнению косметологов, сначала следует наносить сыворотку на лицо, поскольку она имеет легкую, легко впитывающуюся консистенцию.
Нанося крем перед сывороткой, мы заблокируем действие продукта. Сыворотку не обязательно, а иногда и не следует использовать так же регулярно, как крем, который можно наносить каждый день, днем или ночью. Если мы также используем масло растительного происхождения, оно должно быть последним ингредиентом, который мы наносим на кожу лица. Его задачей будет защита соединений крема и сыворотки от испарения.
Дополнительная информация! Помните о защите от солнца – выбирайте косметику с УФ-фильтром. Также стоит включить в свой ежедневный уход косметику против смога. Косметика, которую используем каждый день, должно содержать УФ-фильтры, и мы не должны забывать применять их осенью и зимой.
Прежде всего, нельзя отрицать, что характерные морщины-марионетки оказывают существенное влияние на внешний вид лица и самочувствие. Неудивительно, что многие женщины хотят от них избавиться. В этом случае наиболее эффективным и, к сожалению, самым инвазивным и самым дорогим решением является эстетическая медицина. Но даже если вы решили пройти определенное лечение эстетической медицины, не отказывайтесь от домашнего ухода с использованием кремов, массажа и упражнений. Они закрепляют эффект после процедур и оказывают наибольшее влияние на состояние кожи.
